Все говорят о пептидах: что это такое и насколько они безопасны

Пептиды — новый тренд в сфере здорового образа жизни: что это и насколько они безопасны Пептиды сейчас продают как универсальное средство для энергии, восстановления и молодости, особенно на волне интереса к биохакингу, но большинство из них не

проверены на людях и официально считаются экспериментальными. При этом среди пептидов есть и настоящие лекарства, которыми лечат диабет и лишний вес. Разберёмся, где здесь наука, а где просто модный тренд. Короткие цепочки, которые управляют телом Если совсем просто, пептиды — это короткие цепочки аминокислот — тех самых «кирпичиков», из которых собраны белки. Только пептиды меньше и устроены проще. Внутри тела они работают

как курьеры с записками: подходят к клетке и говорят, что делать. Одни считаются гормонами, другие нет. Звучит абстрактно, пока не узнаёшь конкретные имена. Существует около 7000 известных пептидов, которые помогают органам общаться друг с другом и управляют разными функциями тела, включая контроль сахара в крови и настроение. Инсулин, окситоцин, вазопрессин и эндорфины — это примеры пептидов. То есть пептиды вы уже носите

в себе — и без всякого биохакинга. Ещё больше познавательных статей вы найдёте в нашем канале в MAX. Подпишитесь прямо сейчас! От инсулина до «Оземпика» Первым синтетически произведённым пептидом стал знакомый всем инсулин. В норме он вырабатывается

поджелудочной железой и регулирует уровень сахара в крови, но людям с диабетом его может не хватать. А недавно в моду вошёл целый класс препаратов для похудения. Агонисты GLP-1 — класс препаратов, к которому относятся «Оземпик» и Wegovy — стали невероятно популярными. Гормон GLP-1 естественным образом вырабатывается в кишечнике и

работает отчасти за счёт того, что сообщает мозгу о насыщении. Проще говоря, он подсказывает мозгу, что вы уже наелись — и есть больше не хочется. Важный момент про формы приёма. Хотя такие пептиды обычно вводятся инъекциями, другие принимают внутрь или вдыхают через назальные спреи. Так что «пептид» — это не обязательно укол. Где проходит граница между

лекарством и добавкой Вот здесь начинается самое важное для покупателя. Пептиды, предназначенные для лечения или профилактики болезней либо для воздействия на структуру или функции тела, юридически считаются лекарствами и должны регулироваться и одобряться по безопасности и эффективности. А вот пептиды

из растений и еды живут по другим правилам. Пептиды растительного или пищевого происхождения, такие как коллагеновые пептиды, считаются добавками — как и другие популярные БАДы. Добавки регулируются менее строго, чем лекарства, из-за чего их концентрация и чистота более изменчивы, чем у одобренных препаратов. Это значит, что в баночке коллагена содержимое может заметно

отличаться от того, что написано на этикетке. Агонисты GLP-1, используемые для контроля уровня сахара в крови и снижения веса, являются примером одобренных препаратов на основе пептидов. Что реально доказано, а что пока просто эксперимент Одобренные пептидные лекарства прошли долгий путь разработки и испытаний. Такие препараты, как инсулин и агонисты GLP-1, годами изучались в строгих испытаниях, чтобы определить их безопасность и эффективность. Именно это

требуется для одобрения регулятором. Всего одобрено около 100 пептидов для терапевтического применения при конкретных состояниях, например при диабете и рассеянном склерозе. А теперь про модную часть рынка. Некоторые пептиды стали популярны для общего оздоровления и даже для «биохакинга» —

самоэкспериментов ради улучшения физической и умственной работоспособности. Продаются они с хитрой оговоркой: в интернете их часто маркируют «только для исследований». Такая пометка помогает продавцам обходить надзор, который действует для одобренных лекарств. Слова

специалистов здесь звучат отрезвляюще. Как отметил исследователь пептидов из Стэнфорда, лишь немногие пептиды действительно одобрены и считаются безопасными и эффективными при определённых болезнях. Многие другие не одобрены и должны считаться экспериментальными. Смягчение правил в США и роль науки в этом Летом ситуация начала меняться. В июле консультативная комиссия обсудила семь неодобренных пептидов и проголосовала за то, чтобы

рекомендовать расширенный доступ к шести из них. Эти продукты продвигаются для множества целей, включая ускорение восстановления мышц, лечение повреждений кишечника, снижение воспаления, улучшение обмена веществ, усиление когнитивных способностей и продление жизни. Но это ещё не решение. В США FDA

ускоряет рассмотрение некоторых лекарств, но здесь ситуация другая: это лишь рекомендация, а регулятору ещё предстоит пройти формальную процедуру, прежде чем изменение политики станет окончательным. Причём это разворот прежнего курса: эти шесть пептидов ограничили в 2023 году, сочтя их слишком опасными для изготовления в аптеках. Одни пептиды — это лекарства, другие продаются как обычные

добавки Но есть важная деталь: новых научных данных не появилось. То есть доступ предлагают расширить, а доказательств безопасности как не было, так и нет. Это решение не говорит, что пептиды стали более научно обоснованными, безопасными или эффективными. Голосование лишь потенциально открывает большему числу людей доступ к этим пептидам через аптеки. Что пептиды меняют лично

для вас Есть и хорошая новость про качество. Получая пептид из аптеки, хотя бы можно быть увереннее в том, что находится во флаконе: нужный пептид, высокая чистота и стерильность. Но чистый — не значит безопасный. Это всё равно не означает, что такие пептиды безопасны для человека или способны лечить какие-либо болезни. Главный вывод специалистов простой. «Разрешено к изготовлению»

не значит «одобрено»: для большинства велнес-пептидов данных по людям мало, правильная доза неизвестна, и нельзя быть уверенным в том, что находится во флаконе. Добавьте сюда неизвестность при сочетании с лекарствами или с другими пептидами. Поэтому, если

отбросить маркетинг, картина такая: инсулин и GLP-1 — проверенные лекарства с доказанной пользой коллаген и пищевые пептиды — добавки с непостоянным составом велнес-пептиды из интернета — эксперимент без данных о безопасности Показательно, что сам исследователь пептидов относится к моде скептически: «Я лично не стал бы вводить себе

никакие экспериментальные молекулы». Если уж специалист, который изучает пептиды профессионально, не спешит — это хороший ориентир и для остальных. Модный флакон из интернета и одобренное лекарство от диабета — это по-прежнему очень разные вещи, даже если

на обоих написано «пептид».

Все говорят о пептидах: что это такое и насколько они безопасны

Сообщает hi-news.ru

Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

03:00, 19 Авг Эти признаки говорят о том, что вы кажетесь умным человеком Понять насколько вы умны можно даже по поведению окружающих Хотите узнать, считают ли вас умным на самом деле? Забудьте про комплименты. Настоящий те...

00:00, 12 Июн ЦБ готовится снизить ключевую ставку до 14%. Что говорят эксперты и чиновники Банк России 19 июня проведет заседание совета директоров, на котором может принять решение о снижении ключевой ставки. Большинство экспертов ждут сни...

04:00, 16 Июн Говорят, скоро в России полностью отключат мессенджер MAX — что случилось Когда полностью отключат мессенджер MAX — дата и последствия Вокруг национального мессенджера MAX, где уже набралось большое количество классных кана...

18:00, 18 Июн Как косатки говорят по-человечески: учёные впервые записали невероятное Киты, говорящие по-человечески: учёные впервые записали невероятное Исследователи морских млекопитающих впервые записали, как косатка, об опасности к...

Говорят, что я бесталанная: Margo о клипах по 30 миллионов и возможности не работать до пенсии 02:00, 10 Июл "Говорят, что я бесталанная": Margo – о клипах по 30 миллионов и возможности не работать до пенсии – Это мой второй визит в Питер, – призналась певица Metro. – Надеюсь, завтра, после выступления c Филиппом Киркоровым, поехать посмотреть на разведен...

10:00, 16 Авг Почему Китай называют Поднебесной, если сами китайцы так не говорят У слова Поднебесная очень интересная история Многие уверены, что Китай называют Поднебесной из-за высоких гор или особого поэтического отношения мест...

04:00, 26 Май На вкус и цвет... Что говорят о пользе ягод сладость, кислотность и окраска Почему одни ягоды слаще, а другие — кислее? Первое, что приходит на ум, — в одних больше сахара, в других — меньше. Эти вопросы имеют значение, ведь ...

16:00, 02 Июл "Так говорят, когда не любимы мужьями". В сети переживают за отношения Валентины Ивановой и Тимати В сети обсуждают возможные проблемы в отношениях Валентины Ивановы и рэпера Тимати после того, как модель опубликовала юмористического видео, в котор...

22:00, 15 Июл "Мне говорят: не играйте, не снимайтесь, переоденьтесь". Софья Эрнст рассказала о критике в свой адрес Жена гендиректора Первого канала Константина Эрнста, актриса Софья Эрнст, высказалась о критике в свой адрес. По её словам, она регулярно получает со...

11:00, 10 Авг Взяла на дегустацию пельмени из Ермолино «по-домашнему»: и изучила начинку — вот почему про них много говорят в интернете фото Progorod58 Иногда о пельменях всё становится понятно не по красивой упаковке, а после первого разреза. У «По-домашнему» из «Ермолино» начинка ок...

21:00, 01 Июн На Солнце появилась треугольная дыра: что это и насколько опасно? На Солнце образовалась треугольная дыра, и люди интересуются, не опасна ли она На Солнце образовалась корональная дыра в форме почти идеального треуг...

10:00, 17 Май Штангистка Кузьминова: «Многие говорят, что после тяжелой атлетики не родишь, что будешь как мужик. Это просто стереотипы» Российская штангистка Варвара Кузьминова высказалась о стереотипах про тяжелую атлетику. Кузьминовой 17 лет, она является серебряным призером чемпион...

03:00, 23 Апр Установка сетевого фильтра. Насколько детям вредны соцсети? Социальные сети прочно вошли в нашу жизнь уже больше 20 лет назад. Изначально они были игрушкой для взрослых, однако с течением времени там плотно об...

16:00, 29 Июн Motor выяснил, насколько кроссовер Belgee X70 удобен для путешествий Формат «путешествия выходного дня» стал крайне популярен среди россиян. Выбравшись из города пятничным вечером, можно вернуться домой хоть утром поне...

13:00, 14 Июн Тест Metro: Насколько хорошо вы знаете Дональда Трампа? Его образ давно вышел за рамки новостей: жесты, фразы и даже причёска стали частью поп‑культуры. Metro предлагает пройти небольшой тест и проверить, ...

23:00, 08 Июл Куряне ответили, насколько необходим памятник Брежневу в столице региона Совсем недавно в Курске для окончательного выбора были представлены четыре версии будущего памятника Леониду Брежневу в Курске. Однако вопрос об уста...

19:00, 11 Июн Новый штамм Эболы вышел за пределы Африки: насколько всё серьёзно Новый штамм Эболы выходит за пределы Африки: что нужно знать каждому Эбола снова в новостях, и на этот раз тревога вышла за пределы Африки. Вспышка в...

04:00, 12 Июн Учёные нашли связь между кошками и шизофренией: насколько это опасно Кошки влияют на психику не всегда положительно: учёные нашли связь с шизофренией Кошки для многих давно не просто питомцы, а члены семьи: у них есть ...

14:00, 19 Авг Насколько iPhone 18 Pro будет мощнее 17 Pro: считаем реальный прирост производительности Через месяц Apple покажет iPhone 18 Pro и iPhone Ultra, а вместе с ними новую систему на чипе A20 Pro. За выходные известный инсайдер поделился цифра...

02:00, 26 Май Стоит ли покупать iPhone в 2026 году в России и насколько это выгодно Наверняка уже все знают, что iOS изначально задумывалась как закрытая операционная система, жестко ограниченная производителем в рамках его экосистем...

10:00, 26 Апр НДС на товары с маркетплейсов будут вводить постепенно. Когда и насколько подорожают покупки Минфин внёс в правительство пакет законопроектов о введении НДС на импортные товары, которые россияне покупают через маркетплейсы. Налог предлагают в...

14:00, 05 Май Иран закрыл пролив. Финансист Силаев ответил, насколько вырастет доллар Банк России установил официальные курсы на 5 мая: доллар подорожал до 75,44 рубля (+63,74 копейки), евро подешевел до 88,27 рубля (−37,78 копейки), ю...

14:00, 08 Июн Форвард «Миннесоты» Юров: «Обидно за уровень ЧМ – он проседает. Даже не тянет смотреть турнир. Хоккеисты говорят, что не хватает сборной России» Нападающий «Миннесоты» Данила Юров выразил мнение о снижении уровня хоккея на чемпионате мира. Сборные России и Беларуси с 2022 года отстранены от ме...

03:00, 06 Авг Названа средняя цена нового авто в РФ: насколько машины стали дальше от народа? В России зафиксировали очередной виток удорожания. Средняя цена нового легкового автомобиля по итогам июля 2026 года добралась до отметки в 3,5 млн р...

10:00, 12 Июн Voyah Free в Москве: насколько удобно пользоваться премиальным электрокроссовером в условиях мегаполиса? Российский рынок электромобилей продолжает активно развиваться, и одним из наиболее заметных представителей премиального сегмента стал Voyah Free. Эт...

19:00, 20 Апр Выплаты по ОСАГО увеличат в четыре раза. Когда это произойдет и насколько подорожают полисы Госдума может принять закон об увеличении максимальных выплат по ОСАГО уже в мае. Лимит вырастет с 500 тысяч до 2 миллионов рублей, но водителям прид...

06:00, 20 Апр Отношения двух незнакомых людей: насколько близки Слава Марлоу и Карина Карамбейби Слава почти не знает Карину. Роман звезд горячо обсуждается в инфополе: поклонники Карины негодуют, а поклонницы Славы льют слезы. Насколько правдивы...

23:00, 09 Июн iPhone Ultra сможет точно понимать, насколько смартфон раскрыт, меняя интерфейс и звук Презентация ожидается в сентябреВ бета-версии iOS 27 обнаружена информация о механизме складывания iPhone Ultra (iPhone Fold), которую опубликовал Di...

23:00, 24 Июл Депутат Колесник: Удар по выставке БПЛА под Киевом показал, насколько точно работают наши расчеты Между методами ведения боевых действий в России и на Украине имеется значительная разница: Москва бьет исключительно по военным объектам, стараясь сн...

03:00, 19 Авг Что такое «Болезнь X»: её ещё нет, но к ней уже готовятся Что такое «Болезнь X» и почему её ждут ещё до появления «Болезнь X» — не название конкретного вируса. Это условное обозначение, которое ВОЗ ввела в 2...

06:00, 18 Апр Что такое платеж Роялти? Платеж роялти это регулярное вознаграждение за использование интеллектуальной собственности. Он применяется в сфере франчайзинга и лицензирования. Ро...

11:00, 20 Июн Что такое GaN-зарядка и в чем ее преимущества Вместе с ростом емкости аккумуляторов смартфонов увеличивается и мощность из зарядки. Но это было бы невозможно без появления нового типа зарядных ус...

06:00, 04 Июн Статистический предел поиска жизни: новое исследование показывает, насколько сложно будет подтвердить биомаркеры на экзопланетах Даже будущие телескопы могут потребовать нереалистично больших выборок экзопланет для статистически надёжного обнаружения внеземной жизниСовременные ...

20:00, 21 Май Что такое квантовый компьютер и как он работает Квантовые компьютеры уже давно перестали быть фантастикой, и об их существовании знают если и не все, то очень многие. Вот только мало кто понимает, ...

11:00, 18 Апр Банкротство физических лиц: что это такое и как оформить Финансовые трудности могут возникнуть у любого человека: потеря дохода, рост кредитной нагрузки, непредвиденные расходы. В таких ситуациях все чаще р...

10:00, 15 Авг Что такое SMS-шлюз для рассылки сообщений SMS-шлюз — это технология, которая соединяет компьютерные системы, веб-приложения или CRM-системы с мобильными сетями для отправки и получения SMS-со...

04:00, 09 Июл Мода на «нытинг» захватила Россию — что это такое В России все большую популярность набирает услуга, которая получила название «нытинг». Суть проста — вы нанимаете человека, и он за деньги выслушивае...

21:00, 18 Апр Что такое брусовальный станок и его место в линии Это высокопроизводительное оборудование для первичной обработки древесины, которое часто называют станком первого ряда. Его основная задача — чернова...

18:00, 29 Июл Что такое технологическая сингулярность и почему о ней снова заговорили Глава OpenAI говорит что нейросети достигли сингулярности, но в это верят не все Глава компании OpenAI Сэм Альтман сделал громкое заявление, выступая...

06:00, 14 Авг Ксения Собчак высказалась о том, что такое — "быть нишевым" Ксения Собчак, которая сейчас отдыхает в Форте-дей-Марми, в своём инстаграме* рассуждает о проблемах современного общества. Под публикацией с отпускн...

20:00, 25 Май ЛДПР попросила ФАС проверить производителей из-за шринкфляции. Что это такое Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий обратился в Федеральную антимонопольную службу с просьбой проверить производителей и торговые сети. Депутат требует дать оц...

22:00, 12 Авг Что такое срок службы гаджета и чем он отличается от гарантии Содержание: Что такое срок службыЧто такое гарантийный срокЧто меняется после истечения гарантииГде искать сроки и что делать при поломкеЕще раз о гл...

22:00, 13 Июл Что такое репортажная съёмка: 5 признаков качественного репортажа Представьте, что вы листаете ленту соцсетей или зашли на сайт в новости. Ваше внимание привлекает фотография, от которой невозможно оторваться. Репор...

15:00, 23 Апр Врач объяснила, что такое микробиота и как она влияет на настроение, сон и иммунитет Что такое микробиота и почему её называют "невидимым органом"? – Микробиота – это сообщество микроорганизмов, живущих в нашем теле: бактерии, вирусы,...

05:00, 17 Май Что такое квантовое бессмертие и почему оно страшнее настоящей смерти Идея квантового бессмертия сложна, но крайне интересна Многие люди думают, что смерть — это финал. Темнота, тишина, конец фильма. А что, если я скажу...

13:00, 18 Июн Сесть рядом и помолчать. Что такое первая психологическая помощь Скорая едет. Кровотечение остановлено. Угрозы жизни больше нет. Но человек рядом всё равно не может отдышаться - трясётся, плачет навзрыд или, наобор...

20:00, 10 Июн Что такое паросмия, при которой запахи и вкусы ощущаются неправильно? Паросмия — это неврологическое нарушение, при котором мозг неправильно интерпретирует реально существующие запахи. В отличие от аносмии (полной потер...

07:00, 19 Июн Что такое вайбкодинг простыми словами: как работает и с чего начать Что такое вайбкодинг? Если коротко: вы описываете задачу обычным языком, а ИИ пишет код за вас. Потом вы запускаете результат, смотрите, что сломалос...

14:00, 04 Авг Что такое цветовая температура у светодиодных ламп и какую лучше выбирать В отличие от обычных ламп накаливания, светодиодные модели дают гораздо больший выбор в плане настройки освещения. Например, можно выбрать цветовую т...

16:00, 27 Апр Раньше люди спали два раза за ночь: что такое первый и второй сон Раньше просыпаться посреди ночи было нормой Если вы когда-нибудь просыпались в три часа ночи без видимой причины и долго не могли уснуть, вы, вероятн...

04:00, 17 Июл Внезапно: игры для Windows работают на Mac лучше. Как такое вообще возможно? Несмотря на то, что macOS уже давно не испытывает недостатка в профессиональном софте, игровой сегмент по-прежнему остается её слабым местом. В после...

13:00, 14 Июл Просто рыбий жир? Что такое Омега-3, кому и для чего нужна, как принимать Омеге-3 приписывают способность защищать сердце, улучшать память, поддерживать зрение, укреплять суставы и даже продлевать жизнь. Есть те, кто приним...

12:00, 11 Авг Фиксированный срок, единоразовая комиссия: что такое Lite Loan от Binance Рынок криптокредитования переживает тихую, но заметную трансформацию. После нескольких лет, в течение которых заёмные продукты на цифровые активы асс...

08:00, 20 Июл «Есть такое понятие — генетика»: Решетова ответила хейтерам на вопрос о ботоксе Модель и бывшая возлюбленная рэпера Тимати Анастасия Решетова отреагировала на едкие комментарии в социальных сетях по поводу ее внешнего вида. Многи...

23:00, 31 Июл Синдром Гарри Поттера у детей: психологи объяснили, что это такое и откуда берется Психологи считают, что иногда любовь к Гарри Поттеру может перерасти в нечто нездоровое Увлечение магическими мирами кажется безобидным и естественны...

18:00, 12 Июл "Забыла, что такое личное пространство". Анастасия Решетова пожаловалась на отсутствие няни Анастасия Решетова, которая отправилась в отпуск вместе с сыном Ратмиром от Тимати, пожаловалась на отсутствие няни. "Шёл 10-й день отпуска, но няне ...

09:00, 04 Авг TrollStore — свобода от App Store: что это такое, как установить, какие фишки даёт пользователям iPhone и iPad Продолжаем цикл гайдов на тему взлома iOS и расширения её возможностей. Мы уже рассказали об AltStore и Sideloadly в соответствующих текстах, а сегод...

10:00, 22 Июл «Мы не можем сказать, что это такое». Ученые обнаружили неизвестную органику на Плутоне и спутнике Сатурна Титане Наблюдения были выполнены с помощью космического телескопа Джеймса УэббаРазделённые миллиардами километров и сформированные совершенно разными услови...

17:00, 17 Май Кэррик про 3:2 с «Ноттингемом»: «Вот это игра! Мы такое любим, обязательно нужно усложнить себе жизнь! «МЮ» сыграл просто отлично» Майкл Кэррик обратился к посетителям «Олд Траффорд» после матча между «Манчестер Юнайтед» и «Ноттингем Форест» (3:2). «Вот это способ завершить сезон...

14:00, 24 Апр Агкацев считает, что на нем фолили в момент гола «Спартака»: «Я уже ловил мяч, но со спины воткнулся Литвинов. Судья сказал: «Я такое не даю» Вратарь «Краснодара» Станислав Агкацев заявил, что в момент гола «Спартака» на нем нарушали правила. Матч 26-го тура Мир РПЛ завершился победой «быко...

22:00, 08 Май Ozon Селект: что это такое, чем отличается от обычного Ozon и как скачать приложение на iPhone На маркетплейсах можно купить всё что угодно — от кабеля для iPhone до зимней куртки. Но чем шире ассортимент, тем сложнее отличить оригинал от подде...

19:00, 25 Май Евгений Ловчев: «Игроки, особенно черненькие, не понимают, что такое «Спартак» для России. В финале Кубка я увидел, что наконец-то они поняли, за какой клуб играют» Бывший футболист «Спартака» Евгений Ловчев заявил, что победа в FONBET Кубке России поможет игрокам красно-белых понять значимость клуба в России. В ...

13:00, 17 Июл Владислав Гавриков: «Панарин всегда действует по вратарю. Что-то покажет – потом ждет, как тот отреагирует, и только тогда завершает. Такое очень сложно прочитать» Защитник «Рейнджерс» Владислав Гавриков в интервью Спортсу’’ высказался об игре форварда « Лос-Анджелеса » Артемия Панарина . – Кирилл Марченко говор...

13:00, 29 Июн Швентек о допинг-скандале в 2024-м: «Какое-то время я вообще не могла играть. Неделями только плакала, пытаясь понять, как такое могло произойти» Шестикратная чемпионка «Больших шлемов» Ига Швентек рассказала, как психологически справлялась с последствиями положительного допинг-теста, который с...

16:00, 02 Май Артета про «ПСЖ» – «Бавария»: «Вероятно, лучший матч, что я видел. Но нужна свежесть, чтобы показывать такое мастерство. Разница между лигами огромна, мы соревнуемся в разных мирах» Главный тренер « Арсенала » Микель Артета высказался о графике своей команды и другой полуфинальной пары Лиги чемпионов. «Арсенал» на выезде сыграл в...

19:00, 07 Май Валиева о группе Соколовской: «Я понимала, что там семейные отношения. Не представляла, что такое вообще может быть – была в ступоре, когда тренер начинал разговоры более личного характера» Фигуристка Камила Валиева рассказала, что удивило ее в тренировках под руководством Светланы Соколовской . В октябре 2025-го стало известно об уходе ...