Ученые раскрыли пользу регулярных пробежек для здоровья

Опубликовано: 16:00, 02.06.2026

Всемирный день бега, который ежегодно отмечается в начале июня, вновь привлек внимание специалистов к влиянию физической активности на здоровье. Ученые отмечают, что регулярные пробежки воздействуют не только на мышцы и сердечно-сосудистую систему, но и на мозг, эмоциональное состояние и процессы старения, пишет URA.RU. Кандидат медицинских наук


Валерий Литвинов сообщил, что легкий бег способен усиливать дивергентное мышление — способность находить нестандартные решения и генерировать идеи. По его словам, умеренные тренировки создают условия для свободных ассоциаций и могут способствовать увеличению объема гиппокампа — зоны мозга, связанной с памятью и обучением.Эксперт также отметил, что ритмичные движения и дыхание во время пробежки активируют блуждающий нерв, повышая вагальный тонус. Это помогает


организму быстрее восстанавливаться после стресса, улучшает сон и снижает эмоциональную напряженность.Еще один важный эффект бега связан с работой глимфатической системы. Литвинов пояснил, что регулярные тренировки способствуют более активному очищению мозга от белковых отложений, которые связывают с развитием нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера. Кроме того, пробежки увеличивают объем плазмы крови, улучшают


ее текучесть и помогают снизить риск тромбозов, хотя при серьезных заболеваниях не заменяют медикаментозную терапию.Кандидат медицинских наук Сергей Солодников добавил, что аэробные нагрузки способны замедлять возрастное ухудшение слуха благодаря улучшению кровоснабжения внутреннего уха и повышению уровня нейротрофинов — белков, поддерживающих работу нервной системы. По его словам, регулярные занятия средней интенсивности также запускают


нейрогенез и стимулируют выработку BDNF — белка, участвующего в формировании новых нейронных связей.Не менее заметное влияние на организм оказывает смех. Психиатр Евгений Кульгавчук в беседе с RT объяснил, что искренний смех снижает уровень гормонов


стресса, одновременно повышая выработку эндорфинов и дофамина. По его оценке, смех работает как короткая кардионагрузка, улучшает эластичность сосудов и может положительно влиять на иммунитет за счет активации защитных механизмов организма.Специалист подчеркнул, что юмор особенно полезен при тревожности и склонности к катастрофизации, а в отдельных случаях помогает работать с последствиями психологических травм. Однако он предупредил, что защитный юмор, сарказм и обесценивание


могут мешать терапии и усиливать негативные переживания.Отдельное внимание эксперты уделили омега-3. Диетолог Дарья Русакова в разговоре с «Вечерней Москвой» отметила, что бесконтрольный прием добавок, особенно низкого качества, способен негативно влиять на


состояние сосудов и когнитивные функции пожилых людей. Она подчеркнула, что пищевые источники омега-3 считаются безопаснее БАДов, а добавки требуют врачебного контроля, особенно при хронических заболеваниях и приеме других препаратов.По словам специалиста, превышение дозировок рыбьего жира также может нарушать свертываемость крови и повышать риск кровотечений.


Эксперт напомнила, что возрастные когнитивные изменения зависят не только от добавок, но и от генетики, сопутствующих заболеваний и естественного старения организма.Ранее травматолог-ортопед и артролог Татьяна Ангельчева рассказала, как сохранить здоровье суставов после 50 лет.


Ученые раскрыли пользу регулярных пробежек для здоровья

Сообщает aif.ru

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ Новости Недели Топ Новости Недели

 

Ученые раскрыли природу сверхдлинных радиосигналов из космоса 06:00, 02 Июн Ученые раскрыли природу сверхдлинных радиосигналов из космоса Их посылает не нейтронная звездаАвстралийские ученые впервые смогли объяснить природу редких сверхдлинных радиовспышек, которые длятся от десятков ми...

Учёные раскрыли механизм взмахов магнитного хвоста Марса 11:00, 21 Апр Учёные раскрыли механизм «взмахов» магнитного хвоста Марса Совместные данные миссий MAVEN и китайского аппарата Tianwen-1 впервые связали «взмахи» с магнитным пересоединениемСолнечный ветер, состоящий из заря...

Ученые раскрыли роль нейронных групп в формировании памяти 20:45, 17 Апр Ученые раскрыли роль нейронных групп в формировании памяти Международная группа исследователей установила, что воспоминания формируются не всей совокупностью активных нейронов, а отдельными их группами, котор...

Планета закипает: учёные раскрыли сценарий дикого перегрева на ближайшие 5 лет 15:00, 29 Май Планета закипает: учёные раскрыли сценарий дикого перегрева на ближайшие 5 лет Планета вошла в режим экстремального прогрева. Всемирная метеорологическая организация (ВМО) опубликовала свежий доклад: следующие пять лет станут бе...

Под нами бурлит металлический ад: учёные раскрыли тайну, которая держит Землю живой 06:00, 26 Май Под нами бурлит металлический ад: учёные раскрыли тайну, которая держит Землю живой Представьте себе, что вы пытаетесь узнать температуру внутри закрытой духовки, находясь при этом в другом городе. Примерно в такой ситуации находятся...

Академик РАН: человек не должен снимать с себя ответственность в пользу ИИ 08:00, 03 Июн Академик РАН: человек не должен снимать с себя ответственность в пользу ИИ Председатель научного совета по методологии ИИ РАН Владислав Лекторский заявил, что люди могут начать перекладывать свои решения на искусственный инт...

Казахстан отказался взыскивать $1,4 млрд с Газпрома в пользу Нафтогаза 20:00, 25 Май Казахстан отказался взыскивать $1,4 млрд с «Газпрома» в пользу «Нафтогаза» Казахстан не будет исполнять решение суда Международного финансового центра «Астана» о взыскании $1,4 млрд с «Газпрома» в пользу украинского «Нафтога...

Российский бизнес отказывается от лоскутной автоматизации в пользу платформенных экосистем 20:52, 17 Апр Российский бизнес отказывается от «лоскутной» автоматизации в пользу платформенных экосистем Российские компании постепенно отходят от модели разрозненных IT-решений в пользу платформенных подходов. На фоне импортозамещения и роста требований...

12:00, 15 Май Что я купил на AliExpress для спорта и здоровья в этом году Я в спортзал хожу три раза в неделю, бегаю по утрам через раз, а за осанкой слежу примерно с тех пор, как спина начала мстить за восемь часов за стол...

22:00, 01 Май Активы основателя "Русагро", миллиардера Вадима Мошковича, хотят изъять в пользу государства Генпрокуратура РФ обратилась с антикоррупционным иском об обращении имущества в доход государства к основателю "Русагро", миллиардеру Вадиму Мошкович...

00:00, 30 Апр Гороскоп здоровья на май 2026 года для всех знаков зодиака ОвенПоследний месяц весны принесёт не только тепло, но и типичные сезонные испытания: обострение аллергии, скачки давления. Высокая активность в этот...

19:00, 28 Май Маршрут здоровья. Кто из звезд выйдет на марафон ходьбы на ВДНХ 7 июня Главная выставка страны — ВДНХ, примет масштабный спортивный праздник «10 000 шагов» 7 июня. Москвичей и гостей столицы ждут бесплатные подарки, исто...

17:00, 20 Май Время песка: почему российские туристы массово отказываются от экскурсий в пользу пляжей летом 2026 Летом 2026 года основной поток российских туристов будет направлен на морские курорты Турции, Египта и Вьетнама, при этом интерес к познавательным пу...

10:00, 30 Апр В Курской области «Поезд здоровья» провёл первый выезд в 2026 году Первый в этом году выезд мобильного медицинского комплекса «Поезд здоровья» состоялся в Фатежский район. Во время работы специалисты осмотрели и прок...

06:00, 29 Апр "Для женщины это может быть болезненный вопрос из-за состояния здоровья". Олеся Иванченко ответила на слухи о её беременности Ведущая шоу "Натальная карта" Олеся Иванченко, которая недавно оказалась в центре резонансного скандала с Артемием Лебедевым, ответила на подозрения ...

23:00, 02 Июн ФСБ и Касперский раскрыли, как взламывают iPhone через iMessage ФСБ заявила о крупной операции иностранных спецслужб против российских чиновников. Их смартфоны заражали шпионским ПО — снимали данные, слушали перег...

13:00, 12 Май Двухфакторная защита не поможет: в ГД раскрыли новую схему мошенничества Злоумышленники начали применять новую схему мошенничества, при которой они распространяют опасные файлы под видом «полезного» контента от знакомых. О...

01:00, 26 Апр Отец и сын покорили «Шансон». Газмановы раскрыли секрет молодости Жизнь Олега и Родиона Газмановых неразрывно связана с музыкой. И где бы корреспондент aif.ru мог еще их застать, как не за кулисами! У музыкантов пло...

08:00, 12 Май Китайская Chery и британская JLR раскрыли характеристики модели Freelander 8 Отныне Freelander является отдельным премиум-бренд, а не популярной массовой моделью Land Rover. За перерождением модели в марку стоят концерн Chery ...

23:00, 21 Апр Тайный адрес Барда: как старые чертежи раскрыли лондонский быт Шекспира Шекспир не просто "наше всё" для англичан, он — мастер конспирации. Столетиями литературоведы гадали, где именно Бард приклонял голову в Лондоне межд...

23:00, 20 Май Негрейра из-за ухудшения здоровья не сможет предстать перед судом по делу о выплатах от «Барсы». У вице-президента комитета судей подозрение на болезнь Альцгеймера Состояние бывшего вице-президента Технического комитета судей (CTA) Хосе Марии Энрикеса Негрейры ухудшилось, сообщает El Mundo. Судебно-медицинская э...

00:00, 28 Апр Аренда самоката по SMS: Whoosh раскрыли данные о географии сбоев мобильного интернета SMS-стартом ежедневно пользуются около 2 тысяч жителей городов РоссииКоманда сервиса аренды электросамокатов Whoosh поделилась интересной статистикой...

03:00, 27 Апр Школьники раскрыли секрет мотивации: главный стимул оказался совсем рядом Семья остается главным мотиватором для учебы у старшеклассников: 37% школьников назвали родителей и близких родственников главным источником мотиваци...

05:00, 10 Май Энергетический парадокс Ио: данные миссии «Юнона» раскрыли истинную мощность вулканизма спутника Международная группа планетологов и вулканологов доказала, что тепловой поток Ио недооценивался почти в 10 раз из-за невидимого ранее «низкотемперату...

02:00, 29 Апр Юные игроки из Новокузнецка обратились к Путину и Фетисову: «Чиновники решили превратить команду в группу здоровья. Вы выступаете за развитие детско-юношеского спорта, просим помочь» Юные новокузнецкие хоккеисты записали видеообращение к президенту России Владимиру Путину и двукратному олимпийскому чемпиону, депутату Госдумы Вячес...

14:00, 17 Май Учёные в США приблизили фотонные вычисления для ИИ Исследователи из Университета Пенсильвании показали оптический переключатель для фотонных вычислений, который работает на экситон-поляритонах и трати...

02:00, 26 Май Ученые из Сеула извлекли 98% золота из электроники Химики Корейского университета в Сеуле предложили способ извлекать золото из электронных отходов с помощью модифицированной рисовой бумаги. Материал ...

13:00, 15 Май Сердце умеет подавлять рак и учёные поняли как Учёные раскрыли главный секрет: почему рак почти никогда не поражает сердце. Раковые клетки передвигаются по крови и могут попадать почти в любой орг...

20:45, 17 Апр Ученые открыли антитело 007, устойчивое к мутациям ВИЧ Международный коллектив медиков обнаружил ранее неизвестное антитело к вирусу иммунодефицита человека, способное нейтрализовать широкий спектр его шт...

20:45, 17 Апр Ученые нашли белок, скрывающий рак от иммунитета Исследователи из Henry Ford Health и Michigan State University Health Sciences выявили механизм, позволяющий опухолям, связанным с вирусом папилломы ...

11:00, 24 Апр Сибирские учёные создали особые алмазы Идеальный фотон: сибирские учёные вырастили «бриллианты» с германием для квантового интернета. Российская наука продолжает удерживать сильные позиции...

00:00, 10 Май Российские ученые изучили восприятие эмоций у билингвов В пресс-службе НИУ ВШЭ сообщили, что ученые впервые изучили, как люди, владеющие двумя языками, воспринимают эмоциональные слова на родном и втором я...

20:45, 17 Апр Ученые ЛЭТИ разработали концепцию прибора для глубин В Санкт-Петербургском государственном электротехническом университете «ЛЭТИ» создана концепция гидроакустического устройства для проведения глубоково...

17:00, 06 Май Российские ученые нашли способ проверять пленки для 6G Российские физики придумали, как заранее оценивать, сойдутся ли пленка и подложка в сверхвысокочастотных акустических фильтрах, не собирая дорогой пр...

17:00, 23 Апр Учёные признали необратимым таяние ледников Антарктиды Антарктида долгое время воспринималась как устойчивый ледяной массив, однако последние исследования свидетельствуют о серьёзных изменениях. Отдельные...

11:00, 24 Апр Китайские учёные завершили грандиозный проект «Цяньянь» Мир в планшете: суперкомпьютер воссоздал 13,8 миллиардов лет эволюции космоса. 23 апреля 2026 года Китайская академия наук представила итог масштабне...

02:00, 25 Апр Антибиотики не укрепляют иммунитет цыплят — учёные НИУ БелГУ Учёные Белгородского госуниверситета (БелГУ) выяснили, что большие дозы антибиотиков не ускоряют развитие тимуса — «завода по производству иммунных к...

12:00, 21 Май NYT: Ученые спрогнозировали разрушительные последствия потепления Эль-Ниньо Формирующийся климатический феномен грозит беспрецедентным повышением температур на три градуса, что может спровоцировать масштабные продовольственны...

15:00, 20 Май Ученые связали компенсирующий сон со снижением рисков при недосыпе Исследователи из Университета Цинхуа выяснили, что компенсирующий сон после бессонной ночи может снизить риски для здоровья, связанные с хроническим ...

07:00, 04 Май Ученые создали пластик, который сам разлагается по команде Новый способ борьбы с загрязнением пластикомИсследователи создали необычный пластик, который способен сам разрушаться по заданному сигналу. В материа...

14:00, 17 Май Учёные увидели в ИИ риск для самой культуры науки ИИ в лабораториях уже делает больше, чем рутинную грязную работу. Он пишет код, помогает с грантами, подсказывает дизайн эксперимента и объясняет сло...

08:00, 25 Май Почему ученые уверены в существовании инопланетян, но смеются над НЛО? Ученые верят в инопланетян, но не в НЛО, и тут нет противоречия Радиоастрономы не сомневаются в существовании внеземной жизни, и речь не о бактериях,...

09:00, 16 Май Ученые РАН выявили новый закон разрушения горных пород Ученые Института динамики геосфер имени академика М. А. Садовского РАН совместно с коллегами из Института геологии рудных месторождений, петрографии,...

06:00, 03 Июн Российские ученые усовершенствовали системы связи для дальнего космоса Специалисты Московского авиационного института (МАИ) завершили исследование по модернизации передачи данных с межпланетных аппаратов, предложив испол...

08:00, 29 Май Ученые создали нейросеть, которая находит аритмию за секунды Исследователи из Института интеллектуальных кибернетических систем НИЯУ МИФИ разработали алгоритм машинного обучения, способный анализировать электро...

19:00, 08 Май Учёные доказали, что сердце умеет восстанавливаться после инфаркта Учёные доказали: сердце человека способно восстанавливаться после инфаркта Если вы когда-нибудь слышали от врача, что после инфаркта сердечная мышца ...

00:00, 10 Май Учёные МИФИ создали прототип инновационного гамма‑телескопа Учёные Института Космофизики НИЯУ МИФИ разработали действующий прототип гамма‑телескопа с повышенной чувствительностью. В планах разработчиков отправ...

03:00, 04 Май Российские ученые создадут систему интуитивного обучени роботов В пресс-службе Московского авиационного института (МАИ) сообщили, что ученые вуза создают систему, которая упрощает обучение роботов-манипуляторов но...

08:00, 01 Май Российские ученые изучили влияние наночастиц серебра на клетки В Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Томского политехнического университета (ТПУ) совместно с мексиканскими коллегами изучили действие наночастиц се...

21:00, 27 Апр Где жил Уильям Шекспир: ученые нашли точный адрес его дома Дом великого писателя уже давно был у всех на виду Четыре столетия историки знали, что Шекспир владел недвижимостью в Лондоне, но не могли точно сказ...

21:00, 27 Апр Где граница Млечного Пути: учёные нашли край галактики Наконец найдена граница нашей галактики — учёные разгадали главную тайну Млечного Пути Международная группа астрономов впервые определила край звёздо...

22:00, 25 Апр Учёные создали компьютер, который работает на живых нейронах Принстонские учёные создали 3D биоэлектронный компьютер с живыми нейронамиУчёные Принстонского университета представили необычное вычислительное устр...

20:45, 17 Апр Ученые связали «возраст мозга» со сном и риском деменции Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Медицинского центра Бет Израэль Диконесс установили связь между «возрастом мозга», оп...

11:00, 21 Апр Учёные разработали прототип тепловой памяти, управляемой напряжением Прототип может переключать и удерживать состояния, открывая путь к новым типам энергоэффективной электроники и тепловым вычислениямГруппа исследовате...

20:45, 17 Апр Ученые показали, что сила мутации влияет на поведение рака Международная группа исследователей установила, что мутации в одном и том же гене могут по-разному влиять на развитие опухолей. Результаты работы опу...

21:00, 27 Апр Учёные нашли остров в Антарктиде, которого не было на картах Карты врали: учёные нашли остров, который никогда не существовал официально. В эпоху спутников высокого разрешения сложно поверить, что целый остров ...

10:00, 02 Май Учёные ТПУ ускорили переработку угля на 10% с помощью опилок и масла Исследователи Томского политехнического университета с коллегами из Китая нашли способ повысить эффективность низкосортных углей. Добавка опилок и от...

05:00, 18 Апр Ученые разработали консоль, которая заряжается во время игры Исследователи из Делфтского технологического университета (TU Delft) разработали портативную игровую консоль, заряжающуюся во время игрового процесса...

15:00, 29 Май Ученые заглянули в микроскоп и выяснили, кто нам генетически ближе — кошка или собака Кошки и собаки давно поделили наши диваны и холодильники, занимая две трети мирового рынка домашних питомцев. Несмотря на вечное противостояние кошат...

00:00, 18 Апр Ученые датировали начало строительства дорог в Амазонии 763 годом до нашей эры Забудьте про непролазные джунгли Амазонии, какими их рисуют в голливудских боевиках. Тысячи лет назад здесь не было "зеленого ада", а кипела жизнь в ...

09:00, 16 Май Нижегородские учёные предложили новую технологию геологоразведки через ионосферу Специалисты НИРФИ ННГУ разработали мобильную установку для воздействия на ионосферу (МУВИ). Она нагревает электроны в ионосфере, порождая низкочастот...

09:00, 16 Май Учёные КНИТУ-КАИ создали батончик для пожарных, снижающий вред от дыма Специалисты Казанского технического университета имени Туполева разработали специальный батончик для пожарных. Продукт компенсирует энергозатраты, сн...

09:00, 27 Апр Пермские ученые создали модель для расчета свойств термоусадочных трубок В Пермском национальном исследовательском политехническом университете сообщили, что ученые вуза разработали компьютерную модель, которая впервые поз...

22:00, 17 Апр Ученые нашли скрытый симптом самого опасного вида рака Предраковое состояние, известное как пищевод Барретта, признано обязательной стадией развития наиболее распространенной формы рака пищевода. Этот выв...

15:00, 20 Май Учёные обнаружили более тысячи новых морских видов в океане за год Организация Ocean Census сообщила об обнаружении 1121 нового вида морских существ за последний год. По данным исследователей, это на 54% превышает по...

22:00, 24 Май Ученые исследуют удовольствие от вождения машины: для чего нужны эти данные? Удивительно, но факт: автопроизводитель Polestar объединился с учёными из Оксфорда, чтобы измерить драйв. Вместо абстрактных ощущений они хотят получ...

21:00, 20 Май Там, где нет глобального магнетизма: учёные в шоке от уникального феномена в атмосфере Марса Марс снова выкинул фокус, который заставил земных ученых чесать затылки. 19 мая 2026 года инструменты миссии MAVEN зафиксировали в атмосфере Красной ...

20:00, 30 Май Китайские ученые создали растяжимый генератор, работающий от влаги воздуха Новый влагоэлектрический генератор выдерживает тысячи сгибаний без потери мощностиКоманда исследователей из Харбинского политехнического института (К...

21:00, 01 Июн Что происходит с кровью космонавта в невесомости: ученые только начинают это понимать Космос менять кровь человека, и это серьёзная проблема В невесомости у человека меняются свойства крови, и это может стать одной из главных угроз для...

08:00, 25 Май Ученые из Бурятии нашли способ снизить энергопотребление умных окон Представьте, что ваше окно обладает девичьей памятью: нажали кнопку — оно стало матовым, отпустили — и магия исчезла, всё снова прозрачное. Чтобы дер...

05:00, 15 Май Учёные СКФУ упростили синтез веществ для лазерного лечения рака Химики Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) нашли более дешёвый и простой способ получать 2,4-диарилпирролы — основу для препаратов, и...

20:52, 17 Апр Сингапурские учёные создали анализатор всех болезней по капле крови Диагностика будущего: биочип с ИИ находит маркеры любых заболеваний за 20 минут по одной капле крови. Учёные из Технологического университета Наньянг...

06:00, 02 Май Ученые СПбГУ создали новый тип логических элементов для нейроморфных чипов В пресс-службе Санкт-Петербургского государственного университета сообщили, что ученые вуза предложили свежий подход к созданию логических элементов ...

08:00, 01 Май Учёные СПбГУ обучили нейросеть оценивать состояние мочевыводящих путей Учёные СПбГУ разработали метод диагностики заболеваний мочевыводящих путей с помощью искусственного интеллекта и обычного смартфона. Пациент снимает ...

11:00, 12 Май Ученые предупреждают, что 2026 год может стать самым жарким в истории По данным группы экспертов World Weather Attribution (WWA), первые четыре месяца 2026 года уже стали рекордными по площади сгоревших лесов. В мире ун...

16:00, 29 Апр Ученые из Испании выяснили, через сколько лет наступит конец света Ученые из Международного физического центра в Доностии (DIPC, Испания) выяснили, что конец света наступит намного раньше, чем это предполагалось ране...

08:00, 03 Июн Учёные ЮУрГУ: внепечные металлургические шлаки эффективно поглощают углекислый газ Учёные ЮУрГУ выяснили, что отходы металлургических заводов — внепечные шлаки — лучше всего поглощают углекислый газ из воздуха. Они содержат много ла...

06:00, 03 Июн Российские ученые: Микропластик переносит тяжелые металлы в организм человека Крошечные частицы пластика способны накапливать ионы тяжелых металлов и доставлять их прямо в человеческий организм, создавая серьезную угрозу здоров...

13:00, 01 Июн Российские ученые впервые составили карту морских вихрей Баренцева моря В пресс-службе Российского научного фонда (РНФ) сообщили, что океанологи впервые подготовили круглогодичную карту морских вихрей в мелководной части ...

01:00, 21 Май Цены на оперативную память взлетели до 83%. Японские учёные нашли замену DRAM Стоимость мобильной DRAM-памяти во втором квартале 2026 года выросла до 83%, создавая огромное давление на производителей смартфонов. Одновременно яп...

00:00, 18 Апр Яростный выстрел воды: ученые спорят о рождении величайшего каньона мира Большой каньон — это не просто дыра в земле, а гигантская улика в деле о великом "потопе" древности. Долгое время ученые ломали голову: как река Коло...

15:00, 03 Май Отличный повод. Ученые нашли в пиве важнейший витамин для нашего организма Как будто как раз к майским праздникам, во время которых пиво за шашлыками льется рекой, немецкие ученые опубликовали любопытные данные о содержании ...

04:00, 18 Май Российские ученые нашли лучшие способы получения косметики из водорослей и грязи Специалисты Камчатского государственного университета им. Витуса Беринга совместно с учеными Алтайского государственного технического университета им...

18:00, 12 Май Ученые создали нанокристалл из пяти металлов, нарушающий фундаментальные законы химии Международная группа физиков и химиков из Стэнфордского университета и Корейского института передовых технологий (KAIST) совершила прорыв, который ещ...

05:00, 15 Май Учёные ЧелГУ: древние поселения скучились на левом берегу Синташты из-за рельефа Исследователи Челябинского госуниверситета (ЧелГУ) изучили расположение древних поселений синташтинской культуры («Страна городов») на реке Синташта ...

11:00, 10 Май Учёные: на Куликовом поле весной можно увидеть больше 140 видов птиц Сотрудники музея-заповедника «Куликово поле» ежегодно ведут мониторинг пернатых. Всего здесь встречается более 140 видов, большинство из которых можн...

07:00, 13 Май Миф о Бермудском треугольнике лопнул: ученые доказали, что никакой тайны никогда не было Десятилетиями Бермудский треугольник считался зоной, где законы физики бессильны, а техника превращается в груду металла. Нас приучили верить в порта...

06:00, 08 Май Невероятное становится нормой: учёные нашли способ передать информацию в прошлое Путешествия во времени перестали быть прерогативой голливудских сценаристов и легендарных пилотов-испытателей. Математические модели, опубликованные ...

20:00, 07 Май Живой процессор: учёные создали 3D-интерфейс для прямого объединения электроники с клетками мозга Устройство 3D-MIND позволяет интегрировать гибкие сенсоры внутрь живой нейронной сети, превращая выращенные в лаборатории клетки мозга в энергоэффект...

08:00, 26 Май Ледник Судного дня начал трещать по швам: ученые увидели опасный сигнал из Антарктиды Антарктида перестала быть безмолвным ледяным щитом. Теперь это тикающая бомба. Спутники зафиксировали критическое состояние ледника Туэйтс, который в...

14:00, 08 Май Учёные шокированы: мозг под анестезией продолжает анализировать речь и смысл во время наркоза Ваш мозг ведет тайную жизнь, пока вы спите под маской анестезиолога. Новое исследование в журнале Nature взорвало догмы нейрохирургии: гиппокамп — гл...

14:00, 08 Май Морской кошмар длиной с поезд оказался миражом: учёные усомнились в древнем кракене Научное сообщество взбудоражила публикация в журнале Science о гигантских осьминогах мелового периода. Японские исследователи, основываясь на фрагмен...

22:00, 19 Апр Учёные впервые увидели скрытую «связь пар» в сверхпроводниках — это поставило под вопрос классическую теорию Эксперимент показал, что электронные пары в сверхпроводимости взаимодействуют между собой, чего не предсказывает теорияИсследователи из Национального...

06:00, 26 Май Вулкан под Орегоном начал плавить собственную кору: учёные столкнулись с пугающим феноменом Забудьте всё, чему вас учили на уроках географии. Океанское дно — это не скучная груда камней, а гигантский 3D-принтер, который сломался и начал печа...

08:00, 25 Май Почему вегетарианки в Китае умирают раньше мясоедок: ученые нашли неожиданную причину Оказывается, любовь к мясу это не главный секрет долголетия Новое исследование с участием более 5 000 пожилых людей в Китае наделало шума. Оказалось,...

20:01, 14 Май Учёные доказали, что квантовый интернет — это не сумма проводов, а единый организм с уникальными свойствами Международная команда физиков совершила прорыв в понимании того, как будет работать квантовый интернет. Исследователи построили оптическую сеть в фор...

01:00, 27 Апр Экологический прорыв в индустрии: как российские ученые меняют подход к утилизации шлака и стоков Специалисты Сибирского государственного индустриального университета разработали уникальный метод утилизации промышленных отходов, превращая их в пло...

21:00, 20 Май Учёные нашли астероид, который несётся с бешеной скоростью — остановить его почти невозможно Представьте себе космический сейф, набитый платиной и золотом, который вращается со скоростью кухонного блендера. Попытка приземлиться на него — это ...

21:00, 20 Май Тащить кирпичи с Земли на Марс — безумие, учёные нашли стройматериалы прямо в космосе Забудьте о караванах грузовых кораблей, летящих с Земли к Марсу. Это долго, дорого и чертовски неэффективно. Исследователи из Федеральной политехниче...

22:00, 25 Апр Китайские учёные смогли поймать атомы одного из редчайших веществ на Земле — аргона-42 Учёные измерили содержание аргона-42 в атмосфере новым методомКитайские исследователи сообщили о прорыве в анализе сверхредких изотопов: им удалось н...

22:00, 23 Апр Российские учёные нашли замену импортным кормам для рыбы. Для этого надо в Антарктику Российские рыбоводы могут решить проблему дефицита качественных кормов с помощью антарктического криля. Такое решение предложили учёные Всероссийског...

06:00, 31 Май Учёные впервые получили математически идеальную случайность — она может усилить защиту шифрования Физики из Швейцарии показали, как превратить несовершенный источник случайных чисел в гарантированно случайный поток данных с помощью квантовой запут...

14:00, 22 Апр Учёные научились «прицеливаться» митохондриями: технология MitoCatch повышает эффективность клеточной терапии Новая система доставки помогает направлять здоровые митохондрии прямо в повреждённые клетки — и уже спасает сетчатку у мышейУчёные из Института молек...

10:00, 21 Апр Ученые нашли способ обратить старение мозга вспять, и это простой назальный спрей Ученые предлагают восстанавливать молодость мозга при помощи назального спрея С каждым годом жизни в мозге нарастает нейровоспаление. Именно оно стои...

21:00, 02 Июн Американские учёные создали самообучающуюся нейросеть, которая ставит диагноз по одной капле крови Специалисты из Массачусетского технологического института и Гарвардской медицинской школы 29 мая 2026 года опубликовали в журнале Nature Medicine раб...

06:00, 18 Май Корейские учёные создали «невидимый» электрод для носимой электроники — организм почти не считает его чужеродным Новый биоэлектрод проникает под кожу, меняет жёсткость прямо в тканях и стабильно считывает сигналы даже при поте, движении и длительном ношенииУчёны...

06:00, 23 Май Карта Земли будет выглядеть иначе: ученые нашли гигантский разлом, меняющий континент Африканский континент переживает фундаментальную трансформацию. Геологи обнаружили скрытую сеть разломов в Замбии, где древняя земная кора начинает р...

07:00, 21 Май Вся харизма ушла в зубы: учёные выяснили, зачем тираннозавру были нужны нелепые лапки Тираннозавры обладали внушительными габаритами, но их передние лапы всегда вызывали недоумение. Аномально короткие конечности веками казались ошибкой...

10:00, 27 Май Люди тупеют и начинают хуже решать задачи уже после 15 минут использования ИИ, выяснили учёные «Когнитивный аутсорсинг»: учёные доказали, что ИИ снижает способность мыслить самостоятельно уже через 15 минут — эксперимент с участием 1222 человек...

07:00, 30 Апр Восемь зашедших, одна выжившая: что увидели ученые в недрах Тибета перед тем, как исчезнуть навсегда Тибет — это не только высокогорные храмы и разреженный воздух. В 2007 году группа из восьми американских исследователей под руководством Кристофера М...

23:00, 28 Апр Китайские ученые создали «угольную батарею», которая вырабатывает электричество без сжигания топлива и выбросов CO₂ Китайские исследователи совершили прорыв в энергетике, разработав технологию ZC-DCFC (Zero-Carbon Direct Coal Fuel Cell), которая способна в корне из...

16:00, 28 Апр Не сок, не кофе и не какао: ученые назвали идеальный утренний напиток — улучшает состояние кожи и пищеварение Прогород Кофе бодрит, сок даёт витамины, какао согревает — но всё чаще исследователи сходятся во мнении, что лучший утренний ритуал вообще не напиток...

16:00, 24 Май Быстрее, чем выпить чашку кофе: ученые приблизили скорость зарядки электромобилей к заправке бензиновых авто Всего 6 минут на зарядку до 85%Международная исследовательская группа под руководством профессора Ши-Чжана Цяо из Университета Аделаиды (Австралия) с...

19:00, 24 Май Сгорающие спутники начали «затемнять» Землю: учёные впервые оценили климатический эффект космического мусора Уже к концу десятилетия космическая индустрия создаст эффект, сравнимый с экспериментами по солнечной геоинженерииИдея намеренного вмешательства в ат...

15:00, 24 Май Ученые из Китая создали «лазерный фотонный двигатель», который передает огромные массивы данных на расстояние 1,2 километра Технология для сетей 6GМеждународная группа исследователей под руководством профессора Чжиго Ся из Южно-Китайского технологического университета (Гуа...

03:00, 27 Апр Пернатые «убивают» самолеты: российские ученые выяснили, что вмятина от столкновения с птицей сокращает ресурс детали самолета с 14 лет до 1 года Ресурс уменьшается примерно в 14 разУченые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) установили, что вмятины, ...

12:00, 14 Май «Семь колец, меняющих правила общения»: южнокорейские ученые создали беспроводной ИИ-переводчик языка жестов, работающий в реальном времени Устройство, похожее на полупрозрачный пластырь, надевается на пальцы, не требует калибровки и распознает жесты с точностью около 88%. Разработка уже ...

22:00, 20 Май Учёные нашли «гравитационную лазейку» для полётов к Луне: новый маршрут резко снижает расход топлива с «пит-стопом» в точке Лагранжа Космические корабли смогут использовать гравитацию Луны как бесплатный тормоз и месяцами ждать посадочного окна почти без затрат энергииГлавным финан...