Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины

09:00, 25 Май Организм начинает стареть в 25–30 лет. Как замедлить этот процесс Главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева назвала возраст, когда организм человека достигает пика развития и начинает стареть. По её словам, пос...

13:00, 02 Май «Единая Россия» обеспечит доступность медицины для миллионов людей На форуме «Есть результат!» в Петербурге представили предложения Народной программы «Единой России» по дальнейшему развитию системы здравоохранения, ...

21:00, 20 Апр iOS 27: новая Siri с расширениями, настройка Liquid Glass и другие полезные изменения До WWDC 2026 остаётся меньше двух месяцев. Конференция пройдёт с 8 по 12 июня, и именно на ней Apple покажет iOS 27. Обновление, по слухам, будет сфо...

07:00, 13 Май Водители, привыкшие к МКП, часто ломают автомат из-за одной привычки Ошибки в использовании нейтрали в АКПП могут обойтись очень дорого. Автомат - это не просто набор шестеренок, это гидравлический лабиринт. Когда вы в...

00:00, 22 Апр Bild: Армию ФРГ решили укрепить семинарами по креативности и ИИ-психологами Немецкое военное ведомство разработало масштабную программу модернизации вооруженных сил, включающую более 100 мер, таких, как психологические консул...

20:00, 19 Июн Врач Михалева назвала неожиданные привычки, из-за которых можно набрать вес Скрытые бытовые привычки и повседневные мелочи часто становятся главной причиной набора лишнего веса даже при отсутствии явного переедания. Об этом в...

03:00, 28 Апр Стармер: война с Ираном может изменить потребительские привычки британцев Последствия военной операции против Ирана в виде роста цен в Британии способны побудить жителей Соединённого Королевства менять потребительские привы...

20:00, 22 Апр Северный морской путь поможет укрепить энергостабильность Азии. Что известно о планах Северный морской путь может сыграть ключевую роль в укреплении энергетической стабильности Азиатско-Тихоокеанского региона, заявил замминистра иностр...

03:00, 19 Май Сколько секунд держать планку, чтобы укрепить пресс и не убить спину Ставить рекорды по планке, по мнению ученых, это плохая идея Планка — это упражнение, где вы замираете лицом вниз, опираясь на предплечья и носки, а ...

21:00, 16 Июн Врач Харина назвала проверенные методы борьбы с храпом Избавиться от храпа можно с помощью корректировки режима сна, изменения позы во время отдыха и отказа от вредных привычек. Об этом в разговоре с изда...

06:00, 19 Май Хуснуллин сообщил о планах побороть старение коммунальных сетей Негативный тренд износа коммунальных сетей в России сменится на позитивный за ближайших два-три года, сказал вице-премьер России Марат Хуснуллин. Про...

21:00, 18 Апр Защита интеллектуальной собственности в цифровых экосистемах: методы и меры В современном цифровом мире, где информация играет ключевую роль, защита интеллектуальной собственности является одной из наиболее актуальных проблем...

20:00, 07 Июн Яндекс Карты получили две полезные функции. Одна строит маршруты по красивым местам, другая предупредит об отключении воды Сервис Яндекс Карты добавил возможность построения персонализированных пеших маршрутов с учётом предпочтений пользователей. Теперь платформа предлага...

20:00, 22 Апр Старение населения создаст налоговые проблемы в России. Что предлагают эксперты Российскую фискальную систему ждут серьёзные риски из-за старения трудоспособного населения. К таким выводам пришли специалисты Финансового университ...

05:00, 10 Май Распознавание и конвертация документов: технологии, методы и практическое применение в цифровой экономике Современные организации ежедневно сталкиваются с огромными объемами документов — от счетов и договоров до анкет и удостоверений личности. Большая час...

10:00, 21 Апр Ученые нашли способ обратить старение мозга вспять, и это простой назальный спрей Ученые предлагают восстанавливать молодость мозга при помощи назального спрея С каждым годом жизни в мозге нарастает нейровоспаление. Именно оно стои...

04:00, 06 Июн "Рисование, танцы и пение замедляют старение". Владимир Машков рассказал о пользе творчества на ПМЭФ Владимир Машков, который подпадает под любимый "типаж" мужчин Ксении Собчак, рассказал на ПМЭФ-2026, что занятие творчеством замедляет старение."Опре...

10:00, 06 Май Что делать, если инспектор ГАИ просит телефон: водителям дали четкое разъяснения - законные методы отказа Прогород «Передайте телефон, сейчас быстро проверим» — фраза, от которой у многих водителей внутри всё сжимается. Но юристы чётко разъяснили: отдават...

23:00, 17 Апр Honda выпустила всего 3 тысячи электрокаров на китайской платформе В начале года Honda представила полностью электрический Insight, созданный совместно с китайским партнёром Dongfeng. Изначально модель называлась e: ...

14:00, 14 Июн В Китае запущена система ИИ-контроля за состоянием Великой Китайской стены Государственное управление культурного наследия КНР 13 июня 2026 года объявило о завершении развёртывания системы мониторинга Великой Китайской стены...

10:00, 21 Апр Как быстро переваривается еда, и что это говорит о вашем здоровье Время между едой и походом в туалет может многое рассказать о здоровье Оказывается, то, как быстро еда проходит через кишечник, сильно влияет на бакт...

12:00, 29 Май Космический корабль с тремя тайконавтами отстыковался от китайской орбитальной станции и начал возвращение на Землю Экипаж завершил передачу смены и готовится к посадкеПилотируемый космический корабль «Шэньчжоу-22» успешно отделился от системы управления китайской ...

03:00, 13 Июн Конец китайской монополии? В США запустили исторически крупнейший завод по выпуску солнечных панелей — 16,7 тыс. в день Первый в США завод, где весь цикл выпуска солнечных панелей — от переработки кремния до сборки готовых модулей — сосредоточен на одной площадкеЮжноко...

22:00, 18 Май Кашель и обмороки: как использовать кондиционер, чтобы не угробить здоровье Неправильное использование кондиционера может привести к серьезному недомоганию. Об этом агентству URA.RU рассказали ученые Пермского национального и...

21:00, 27 Апр Сидячая работа убивает здоровье: вот простой способ защиты Недостаток физической активности сильно вредит вашему здоровью. Эксперт рассказывает о простом способе снизить риски. Источник изображения: healthand...

23:00, 15 Июн Эксперт Желянина сказала, как распитие алкоголя на пляже влияет на здоровье Употребление алкогольных напитков на пляже в жаркую погоду создает критическую нагрузку на сердечно-сосудистую систему и провоцирует сильные отеки. О...

00:00, 05 Июн Когда «Здоровье» стало чужим. Как жила и уходила Юлия Белянчикова Многие передачи советского телевидения имели собственные лица — у них были многолетние постоянные ведущие, которые в итоге стали ассоциироваться имен...

21:00, 18 Май Попавший в организм до рождения свинец ухудшает здоровье даже через 60 лет Выяснилось, что если будущая мама дышала свинцом, это может повлиять на умственные способности её ребёнка спустя даже шесть десятилетий. Учёные из Га...

06:00, 08 Май Мифы о батарее и здоровье системы: как правильно перезапускать современный телефон Смартфон сегодня — наш цифровой биограф, навигатор и банковская ячейка в одном флаконе. Но даже самый мощный девайс иногда начинает "тупить", греться...

14:00, 16 Июн На низкой околоземной орбите распался верхний блок китайской ракеты Zhuque-2E — обломки угрожают спутникам Starlink Инцидент добавил сотни фрагментов в один из самых загруженных орбитальных слоёв, где уже работают МКС и тысячи спутниковВерхняя ступень китайской рак...

15:00, 18 Апр Еще одна многоразовая ракета готовится к полету: первый запуск китайской Long March 10B запланирован на конец апреля Первую ступень планируется посадить на морское судноКитай провел генеральную репетицию запуска ракеты Long March 10B («Чанчжэн-10B») с полной заправк...

08:00, 19 Май Больше специй и никаких коктейлей со льдом: как туристу сохранить здоровье в тропиках Тропический рай — это не только рекламные постеры, но и минное поле из невидимых угроз. Пока вы ищете лучший пляжный курорт, ваш организм готовится к...

20:52, 17 Апр Иранское стекло среди китайской посуды: Фикс-Прайс умеет удивлять - рассказываю, как буду использовать в интерьере находку Прогород Стеклянная розетка Kaveh Rasha из Ирана за смешные деньги появилась в Фикс-Прайсе и моментально разлетается с полок. «Миниатюрная иранская п...

08:00, 16 Июн Тишина, здоровье и доступные цены: секретные направления для идеального отпуска 2026 года Тихий отдых без шума набережных и переплат становится главным запросом для путешественников старшего поколения летом 2026 года. Вместо переполненных ...

04:00, 11 Июн Сбой в матрице отменяется: этот скрытый тест в голове доказывает абсолютное здоровье человека Представьте, что вы заходите в кафе, где никогда не были, и внезапно — бац! — вы точно знаете, какой здесь запах, как скрипит стул и что официант сей...