Устала от солнца. 5 способов вернуть коже здоровый вид

Летний сезон оставляет на коже не только ровный оттенок загара, но и комплекс последствий: ощущение стянутости, тусклый цвет лица и мелкие морщины. Это типичная картина после активного отпуска. Морская вода, длительное нахождение на солнце и резкая смена климатических условий являются мощными стрессовыми факторами для кожи. Под их воздействием нарушается гидролипидный баланс, истончается защитный слой,

процессы клеточного обновления замедляются. Восстановление требует системного подхода. Вот что рассказала aif.ru косметолог Екатерина Щербакова. Домашний уходПервое и главное правило восстановительного периода — исключить любую агрессию в ежедневном уходе. Механические скрабы с крупными абразивными частицами и кислотные гели на время

убираются в сторону: они усиливают раздражение и покраснения. Базовое очищение в это время должно строиться на мягких пенках или нежных молочных эмульсиях. Такие средства эффективно удаляют загрязнения и остатки макияжа, сохраняя при этом естественную липидную плёнку. Интенсивное увлажнение как основаКлючевое направление домашнего ухода — увлажнение. Здесь стоит обратить внимание на сыворотки и

крема с гиалуроновой кислотой. Также важно, чтобы в составах косметики были церамиды (укрепляют липидные прослойки) и экстракт алоэ вера (оказывает выраженное успокаивающее действие, снимая чувствительность). Наносить увлажняющие средства рекомендуется не только в утренние часы, но и дополнительно в течение дня при первых признаках сухости.Защита от УФ излученийВажно

помнить, что даже в конце лета и начале осени солнечная активность остаётся достаточно высокой. Поэтому использование дневного крема с SPF-фактором является обязательным завершающим этапом утреннего ухода. Защита от УФ-лучей не только предотвращает новые повреждения, но и закрепляет результаты восстановительных процедур, не позволяя им откатить результат назад. Когда домашнего ухода недостаточноДомашние средства

работают преимущественно в поверхностных слоях эпидермиса. Если летнее воздействие было длительным и интенсивным, а обезвоживание затронуло глубокие дермальные структуры, одного крема недостаточно. В таких случаях на помощь приходят инъекционные и аппаратные методики, которые проводятся в клинических условиях. Среди наиболее действенных и безопасных вариантов выделяют биоревитализацию, мезотерапию и щадящие пилинги. Биоревитализация и мезотерапия доставляют активные компоненты прямо в глубокие

слои. Это быстро возвращает упругость, разглаживает морщинки и улучшает цвет лица. Пилинги, в свою очередь, мягко обновляют поверхность, убирая тусклый омертвевший слой и делая кожу более гладкой. В комплексе эти процедуры запускают естественные процессы восстановления и помогают коже быстрее прийти в норму после солнечного стресса. ПоследовательностьГлавный принцип, которого следует придерживаться на всех этапах, — это последовательность и отсутствие форсирования.

Попытки быстро отбелить кожу или агрессивно удалить верхний слой ради скорейшего обновления приводят к обратному эффекту: травмированная кожа отвечает воспалением или гиперпигментацией. Восстановление строится поэтапно: сначала — успокоение и глубокое увлажнение, затем — мягкое отшелушивание, и только потом, при необходимости, — активное стимулирование. Для сильно

истощённой после лета кожи оптимальной стратегией становится сочетание регулярного домашнего ухода с курсом инъекционных процедур (3–4 сеанса биоревитализации или мезотерапии). Такой подход даёт наиболее быстрый и устойчивый результат, возвращая лицу свежесть и здоровый вид, ради которых, собственно, и предпринимались все летние путешествия.

Устала от солнца. 5 способов вернуть коже здоровый вид — советы дерматолога

Сообщает aif.ru

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

03:00, 13 Июн На расстоянии 6,1 млн километров от Солнца и на скорости 692 тыс. км/ч: космический зонд Parker Solar успешно пережил 28-й пролет через внешнюю атмосферу Солнца При этом некоторые элементы Parker разогреваются до 1300 градусов ЦельсияКосмический зонд Parker Solar Probe успешно пережил очередное экстремальное ...

17:00, 29 Май В сети считают, что Ирина Дубцова "устала содержать" бойфренда и рассталась с ним 44-летняя Ирина Дубцова, по слухам, рассталась со своим 44-летним возлюбленным, бизнесменом Иваном Петренко — якобы из-за того, что ей надоело содерж...

01:00, 20 Апр Рука бойцов колоть устала: Андрей Богатырёв снял экшен об Отечественной войне 1812 года 1812 год, Россию только что потрясло известие о сожжении Москвы, и где-то по российским дорогам идёт в сторону запада армия Наполеона. В одной из дво...

16:00, 20 Май На МКС поставят телескоп для Солнца в редком диапазоне 27 мая российские космонавты Сергей Кудь-Сверчков и Сергей Микаев во время выхода в открытый космос установят на МКС прибор «Солнце-Терагерц». По зад...

20:00, 19 Июн Дерматолог Даниэль назвала типичные ошибки при защите от солнца Неправильное нанесение и недостаточное количество солнцезащитного крема остаются главной ошибкой россиян при защите от солнца. Об этом в беседе с «Ле...

01:00, 30 Июн Astronomy & Astrophysics опубликовал сценарий трансформации Солнца в красного гиганта Земля может пережить огненную агонию Солнца, когда наше светило превратится в раздувшегося красного гиганта. Раньше считалось, что планету ждет гаран...

До искусственного Солнца один шаг: в США разрешили испытания нового реактора Texatron 19:00, 25 Июл До искусственного Солнца — один шаг: в США разрешили испытания нового реактора Texatron У него 12 конфигураций с мощностью от 500 кВт до 1 ГВтAmerican Fusion сделала еще один шаг на пути к собственной термоядерной энергетике: Департамент...

Кожа горит после солнца: как отличить ожог от реакции на крем 19:00, 26 Июл Кожа "горит" после солнца: как отличить ожог от реакции на крем Что отличает ожог от аллергии Отличить ожог от аллергической или раздражительной реакции кожи можно по скорости появления симптомов, характеру ощущен...

09:00, 09 Май 5 неочевидных способов сэкономить на покупке iPhone Цены на технику Apple и в частности на iPhone никогда не были низкими. Именно поэтому многие хотят как можно сильнее сэкономить на покупке. Можно лов...

23:00, 31 Июл 7 реальных способов меньше платить за электричество Чтобы меньше платить за электричество, нужно действовать с умом Большинство людей экономят электричество совершенно не так, как следовало бы. Наприме...

21:00, 18 Апр Топ-7 способов сократить расходы на стоматологическое оборудование Расходы в стоматологии редко ограничиваются покупкой. Основная нагрузка появляется позже, когда оборудование начинает работать в реальных условиях. И...

21:00, 02 Авг 7 способов применить старый Android-планшет Фото: Unsplash Каким был ваш первый планшет? Наверняка, дешёвая модель на Android лет 7-12 назад. А может дорогой, но ныне по всем фронтам устаревший...

08:00, 14 Авг Я проверил 5 способов борьбы с тревогой: вот что реально помогает Способы снизить тревогу помогают, но не так, как считают многие Моя хроническая тревожность долгое время казалась просто чертой характера. Мозг посто...

11:00, 01 Июл 9 способов обойти суточный лимит в Claude. Попробуйте! Claude сейчас на пике популярности, а по мнению некоторых эта нейросеть превосходит даже мастодонтов вроде ChatGPT и Gemini. Обратной стороной сервис...

15:00, 22 Май Как конвертировать GPT в MBR и наоборот: несколько простых способов для Windows Основная загрузочная запись (MBR) – это наследие давно минувших дней, когда объем потребительских накопителей не превышал 2 Тбайт, а в самих компьюте...

16:00, 01 Авг Вещь дня: вышли новые часы Casio GravityMaster GWR-B3000 с зарядкой от солнца и Bluetooth Casio начала продажи новой серии G-Shock GravityMaster GWR-B3000. Производитель сделал ставку на повышенную надежность, небольшой вес и расширенные ф...

14:00, 29 Июл Бетельгейзе — двойная звезда: астрономы впервые сфотографировали её «невидимого» компаньона массой в три Солнца Прямые наблюдения с помощью телескопа VLT ставят точку в спорах о странном поведении одной из самых ярких звёзд небаБетельгейзе (Альфа Ориона), одна ...

18:00, 26 Июн Кошмарный финал отменяется: Земля нашла лазейку и выскользнет из смертельных объятий Солнца Представьте, что ваше домашнее уютное Солнце внезапно решило превратиться в капризного и очень толстого соседа. Через пять миллиардов лет у нашей зве...

07:00, 13 Май Дороже золота, ярче солнца: в Мьянме нашли гигантский рубин весом 11 000 карат В недрах Мьянмы созрел геологический аргумент на 11 000 карат. Это не просто камень, это двухкилограммовый кусок застывшей ярости земли, извлеченный ...

22:00, 08 Июл Корона Солнца ломает законы физики: почему атмосфера звезды горячее поверхности Представьте, что вы отходите от костра на пару километров, но вместо того чтобы замерзнуть, внезапно вспыхиваете как спичка. В космосе этот бред — су...

12:00, 19 Апр Названы 7 способов сохранить крепкие кости в пожилом возрасте С возрастом кости постепенно теряют плотность, но замедлить этот процесс возможно. Эксперты назвали несколько привычек, которые помогают сохранить зд...

22:00, 22 Апр "Девочка, сделанная из моря и солнца". Светлана Иванова показала младшую дочь от Джаника Файзиева Актриса Светлана Иванова опубликовала фото младшей дочери Миры от Джаника Файзиева в честь её восьмого дня рождения."С днём рождения, девочка, сделан...

10:00, 11 Июл Не только для зарядки. 10 гениальных способов использовать порт USB-C на твоём iPhone Начиная с iPhone 15, Apple отказалась от разъёма Lightning в пользу USB-C, и теперь он есть во всех моделях, включая недорогие iPhone 16e и 17е. Да, ...

19:00, 23 Май Любовь в современном мире: восемь новых способов выражения чувств В современном обществе классические пять языков любви трансформировались в восемь обновленных категорий выражения привязанности. Об этом сообщило изд...

17:00, 06 Май Старые полотенца — берегу как зеницу ока: 10 гениальных способов, как их использовать с умом ПрогородВы тоже чувствуете укол совести, когда рука тянется выбросить выцветшее, но ещё крепкое полотенце? Оказывается, эти «старички» способны замен...

18:00, 07 Авг Пять простых способов увеличить накопитель в ноутбуке, не трогая системный SSD Фото Magnific Нехватка места на внутреннем накопителе — одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются владельцы ноутбуков. Заменить SSD не все...

01:00, 13 Май Ментальное спокойствие туриста: 5 способов купить дешевые билеты без лишней тревоги Цены на авиабилеты в 2024–2026 годах напоминают кардиограмму испуганного зверя: резкие скачки, падения и необъяснимая аритмия. Алгоритмы авиакомпаний...

22:00, 24 Май Не откармливайте слизней: 7 мощных способов спасти урожай клубники и избавиться от проглотов За месяц слизни уничтожают капусту, клубнику и перец. Семь способов спасти урожай без химии и с ней. Почему слизни так опасны Одна самка откладывает ...

21:00, 14 Авг Как не стать жертвой автоподставы: советы юриста Автоподставщики на дорогах по-прежнему остаются реальной угрозой для водителей. Александр Бударагин, возглавляющий группу юристов «Бударагин А. А. и ...

04:00, 20 Апр Автомеханик Лазарев дал советы по безопасному вождению Хвост на трассе – ситуация, знакомая почти каждому водителю. В зеркале висит чужой автомобиль, сокращая дистанцию до опасно малого расстояния. Первый...

04:00, 20 Апр Как защитить мотоцикл от угона? Советы эксперта GPS-трекер может стать главным спасением для мотоцикла, который пытаются угнать. Евгений Ладушкин, руководитель экспертной компании LEM Solution, пря...

14:00, 19 Июл Не выбрасываю даже рваные резиновые перчатки: 6 хитрых способов использовать их в доме и на даче фото Progorod58 Резиновые перчатки рвутся всегда не вовремя: одна маленькая дырочка — и для мытья посуды пара уже бесполезна. Но выбрасывать её рано....

19:00, 23 Июн Руки чистые и телефон в безопасности: 7 необычных способов использования шапочку для душа в отелях Отель — это всегда игра в "угадай, где здесь микробы". Горничные меняют полотенца, но пульт от телевизора или выключатель ночника годами видят только...

20:00, 30 Май Запуск «искусственного Солнца» всё ближе: магнит ITER весом 330 тонн успешно охладили до рабочей температуры в -269 градусов Цельсия На строящемся реакторе ITER запустили испытательный комплекс для проверки сверхпроводящих магнитовИнженеры международного термоядерного проекта ITER ...

20:00, 29 Июл Что сказать человеку, который дает непрошенные советы Поток непрошенных советов можно остановить несколькими фразами Вы когда-нибудь получали совет, который не просили, и чувствовали, что внутри все заки...

09:00, 27 Апр Как понять, что ребёнка шантажируют в интернете: советы «Яндекса» «Газета.Ru» со ссылкой на руководителя группы обучения информационной безопасности в Яндекс Александра Лунева рассказала, когда родителям стоит насто...

08:00, 15 Май Как избавиться от стука клапанов? Советы по диагностике и ремонту О том, почему клапаны начинают стучать и как с этим справиться, рассказал руководитель автоцентра «Автомакс» Дмитрий Субботин. Причин для появления п...

13:00, 03 Авг Как защитить автомобиль от жары? Ценные советы эксперта В летний зной автомобиль беззащитен – жара давит на каждый узел и деталь. О том, какие правила эксплуатации автомобиля в жару превращаются из рекомен...

04:00, 23 Июл Что делать, если все раздражает: простые советы психологов Если долго не давать эмоциям волю, можно наделать много глупостей Состояние, когда все бесит, знакомо почти каждому. Нас могут раздражать немытые пол...

23:00, 15 Июн Эксперт Смирнова дала советы по выбору качественных макарон Маркировка «группа А» на упаковках макаронных изделий не всегда гарантирует высокое качество продукта и соответствие заявленным стандартам. Об этом в...

01:00, 27 Июн Как выбрать лодочный мотор: советы по выбору и важные параметры Гребля на резиновой вёсельной лодке быстро надоедает: после пары часов борьбы с течением руки в мозолях, а до рыбного места так и не добрались. Мотор...

10:00, 21 Апр Как быстро снять зубную боль: проверенные советы стоматологов Уменьшить зубную боль можно, но поход к стоматологу эти способы не отменяют Недавно мне стало интересно разобраться, что на самом деле помогает при з...

14:00, 22 Апр Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой,...

11:00, 20 Май Как правильно пользоваться кондиционером в автомобиле в жару? Советы эксперта С наступлением жаркой погоды автомобильный кондиционер превращается в незаменимого помощника – он не только прохладу дарит, но и безопасность на доро...

13:00, 02 Май Как получить компенсацию за упавшее на машину дерево? Советы юриста Чтобы добиться выплаты за автомобиль, пострадавший от падения дерева, владельцу потребуется качественная фото- и видеосъемка случившегося, а также де...

12:00, 19 Апр Как сдать квартиру быстро, дорого и без «сюрпризов» от арендаторов — советы риелтора В подготовку квартиры для аренды не всем хочется вкладываться, все-таки ее цель — приносить деньги, а не забирать их. В итоге некоторые сдают жилье д...

16:00, 21 Июл Как отличить износ шин от проблем с подвеской: советы эксперта при вибрации руля Водителям стоит насторожиться, если руль начинает дрожать в определенных ситуациях. Руководитель компании LEM Solution Евгений Ладушкин объяснил, что...

22:00, 22 Апр Глава СКР поручил проверить "Вредные советы" на предмет сомнительных установок Как сообщили в СКР на, заседании Координационного совета СК России по вопросам оказания помощи детям, пострадавшим в результате гуманитарных катастро...

21:00, 12 Май Как подготовить систему охлаждения автомобиля к жаркому лету? Советы эксперта С наступлением жары риск перегрева двигателя резко возрастает, и подготовка авто к летнему сезону становится не просто рекомендацией, а необходимость...

05:00, 10 Май Какую экипировку выбрать для поездок на мотоцикле в жару? Советы эксперта Наступила жара, а это значит, что мотоциклисты встают перед непростым выбором: либо надеть полную защиту и получить тепловой удар, либо снять всё лиш...

04:00, 06 Авг Как сохранить маникюр в отпуске: советы мастера и выбор лучшего покрытия Солёная вода, хлор в бассейне, горячий песок, ультрафиолет и санитайзеры могут сократить срок носки покрытия и испортить даже аккуратную работу масте...

17:00, 06 Июн Покупаю верхнюю полку в конце вагона и еду без соседей: 12 способов занять все купе одному - какие точно сработают Фото редакции "Pro Город Пенза"Есть два типа пассажиров: те, кто любит поболтать в поезде, и те, кто мечтает, чтобы сосед молчал всю дорогу. Интровер...

17:00, 24 Апр One UI Tizen на Samsung: как вернуть читаемое меню Samsung раскатывает Tizen 9, он же One UI Tizen, на часть телевизоров 2023 года, и вместе с более аккуратным интерфейсом туда приехала старая цифрова...

02:00, 16 Май Как выбрать и носить капри в 2026 году: советы стилиста для модного образа Когда мы впервые услышали, что капри возвращаются в моду, многие вздрогнули. Ведь долгое время они считались вещью, которая безжалостно укорачивает н...

21:00, 16 Июн Врач Стар дала советы по защите глаз при купании в бассейнах и водоемах Купание в бассейнах несет риски для здоровья из-за химических раздражителей и болезнетворных микроорганизмов. Об этом инструктор отделения офтальмоло...

01:00, 18 Авг ВБ Банк пропал из Wildberries на айфоне. В чем причина и как вернуть Если вы открыли приложение Wildberries и не нашли привычный раздел с банком, вам не показалось. После недавнего обновления ВБ Банк из приложения исче...

12:00, 14 Авг Уехавшие из брянского приграничья могут вернуть недвижимость С 17 августа в Брянской области заработает новый механизм для граждан, которые в период проведения СВО передали жильё или землю в муниципальную собст...

09:00, 28 Июн На МКС изучат, как вернуть костную ткань после длительных полётов В рамках 75-й экспедиции на МКС космонавты проведут второй этап эксперимента «Коррекция». Его цель: выяснить, как микрогравитация влияет на потерю ко...

13:00, 01 Авг Глава Mercedes-Benz пообещал вернуть в автомобили кнопки Ола Каллениус признал, что компания гналась за технологиями ради самих технологий. Он пообещал вернуть в автомобили самые необходимые кнопки. Глава M...

20:47, 17 Апр Пенсионерам могут вернуть часть денег за ремонт машины В Госдуме появилась инициатива предоставить работающим пенсионерам налоговый вычет на ремонт их личных автомобилей. С соответствующим предложением к ...

05:00, 23 Июн Как вернуть чат в Роблокс в 2026 году в России — на телефоне, планшете и ПК Открываете Roblox, тапаете по кнопке чата, а вместо переписки с друзьями видите сухое системное уведомление: просматривать можно только служебные соо...

22:00, 15 Июл Telegram удалил канал VPN-сервиса, чтобы вернуть домен t.me Оператор доменной зоны .me потребовал устранить нарушениеNASA проведет трансляцию запуска "Союза МС-29" в прямом эфире: появились свежие фото перед с...

18:00, 26 Июл Горы манят сильнее моря: маршруты, кухня и советы по логистике для гостей Северной Осетии Северная Осетия превратилась из "терры инкогнита" в одно из самых востребованных направлений для тех, кто ищет баланс между визуальной эстетикой гор ...

15:00, 26 Апр Samsung снова не смогла вернуть лидерство на рынке смартфонов Индии Samsung снова осталась второй на рынке смартфонов Индии в первом квартале 2026 года. По данным Omdia, Vivo удержала первое место с 6,3 млн поставок и...

11:00, 16 Июн Анджелина Джоли пыталась вернуть Брэда Питта, но получила отказ В сети появилась информация о том, что Анджелина Джоли якобы пыталась вернуть Брэда Питта, но получила отказ. Как сообщают инсайдеры Daily Mail, исти...

22:00, 06 Авг Как подтвердить смену сим-карты или переход на eSIM в ВТБ и вернуть свои деньги Меняете сим-карту или переходите на eSIM? Теперь одной замены мало: ВТБ требует отдельно подтвердить это действие, иначе доступ к деньгам могут замор...

06:00, 19 Июл Как быстро вернуть уведомления VK Знакомств на iPhone после удаления из App Store После удаления VK Знакомств из App Store владельцы iPhone перестали получать уведомления о новых симпатиях и сообщениях. Сервис работает, как и прежд...

23:00, 20 Июл Восстановление телефонов: как вернуть смартфону вторую жизнь и не переплатить за новый Современный смартфон давно перестал быть просто средством связи — это личный архив фотографий, рабочий инструмент и центр управления повседневными де...

22:00, 19 Июн The Witcher 4 поможет CD Projekt вернуть доверие после Cyberpunk 2077 CD Projekt Red спустя почти шесть лет после релиза Cyberpunk 2077 признаёт, что полностью не закрыла репутационный ущерб от запуска игры. Соруководит...

09:00, 04 Май Не показывай другим, что у тебя всё прекрасно: чтобы счастье "не утекло" - мудрые жизненные советы с важным смыслом Прогород Вы когда-нибудь замечали, как после рассказа о своих планах или о большом счастье всё начинает рушиться? Дело не в мистике, а в психологичес...

03:00, 30 Апр «Северсталь» ответила на призыв Матвиенко вернуть активы Мордашова из офшоров. Что известно «Северсталь» опровергла наличие офшорных активов после призыва спикера Совета Федерации Валентины Матвиенко к владельцу компании Алексею Мордашову «в...

03:01, 05 Май 87-летняя балетмейстер Мариинки пытается вернуть проданную квартиру по "схеме Долиной" В Санкт-Петербурге народная артистка СССР и балетмейстер Мариинского театра, 87-летняя Габриэла Комлева, пытается вернуть через суд ранее проданную к...

13:00, 10 Авг Отпуск превратился в кошмар: действия, которые заставят оператора вернуть деньги Задержка авиарейса или внезапная смена отеля на категорию ниже способны испортить отпуск еще до его начала. Многие путешественники смиряются с обстоя...

03:00, 03 Июн Нидерланды готовы вернуть Китаю контроль над производителем чипов. Что потребовали взамен Нидерланды готовы отказаться от государственного контроля над производителем чипов Nexperia в обмен на возобновление Китаем поставок критически важны...

00:00, 07 Июн Apple объяснила, почему удалила MAX из App Store — вернуть приложение на Айфон не выйдет Похоже, для МАКС на Айфонах всё кончено. Несколько дней Apple наотрез отказывалась объяснять, за что выпилила мессенджер из App Store, а когда всё-та...

17:00, 11 Июн Секретное право пенсионера: почему вам могут вернуть деньги за таблетки и анализы Российские пенсионеры могут вернуть до 19 500 рублей в год за медицинские расходы, вопреки распространенному убеждению о недоступности налоговых льго...

03:00, 30 Апр Матвиенко призвала Мордашова вернуть активы из офшоров в Россию. Он стал первым в Forbes Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко обратилась к председателю совета директоров «Северстали» Алексею Мордашову с предложением перевести часть...

00:00, 02 Май Как включить режим пропажи в AirTag — и почему без этого вам не смогут вернуть потерянную вещь Если вы потеряли вещь с прикреплённым AirTag или другим трекером из сети «Локатор», переведите его в режим пропажи — это самый надёжный способ дать н...

22:00, 29 Апр Госуслуги и другие приложения пропали из App Store после смены региона Apple ID. Как их вернуть и обновлять Многие владельцы iPhone в какой-то момент решают сменить регион Apple ID на зарубежный — ради доступа к приложениям и подпискам, которых в российском...

21:00, 23 Июл HMD хочет вернуть главный символ Lumia. Компания тестирует Android-интерфейс с живыми плитками Производитель гаджетов HMD Global экспериментирует с новым пользовательским интерфейсом для Android-смартфонов. Вместо привычных сеток иконок компани...

20:00, 19 Июл Новый налоговый вычет за страховку жизни: кто сможет вернуть до 88 тысяч рублей уже в ближайшее время Государство запускает механизм жесткой финансовой стимуляции долгосрочного капитала. С 1 сентября 2026 года в России начинает действовать обновленная...

07:00, 08 Май Лица из пепла: как спустя 80 лет удалось вернуть имена жертвам самой страшной расправы в Белгороде Белгород хранит в себе многослойную память о военных годах, представленную как в монументальных ансамблях, так и в камерных скульптурных формах. Кажд...

19:00, 11 Июл Россияне смогут вернуть до 150 тысяч рублей за учёбу, лечение и фитнес в 2026 году. Кому положены деньги В 2026 году граждане России смогут оформить социальный налоговый вычет с расходов на образование, лечение, покупку медикаментов и занятия спортом. Ма...

16:00, 26 Апр Липкий налет на шкафах убираю за 5 минут: показываю простой способ вернуть кухне блеск и свежесть без едкой химии ПрогородКаждую весну одно и то же: только разберешь кухонные шкафы после зимы, как на фасадах проступает тот самый липкий налет — смесь осевшего жира...

08:00, 20 Авг Андрей Разин: «Гребенкину стоило еще на годик задержаться в КХЛ. Хотелось Никиту вернуть из НХЛ, но шансы были чуть выше нуля» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин высказался об отъезде форварда Никиты Гребенкина в НХЛ. – Мы говорили про встречу с энхаэловцами на «Матче г...

15:00, 21 Авг Apple Watch получат былое величие. Apple хочет вернуть керамический корпус Проверенный инсайдер под ником Kosutami утверждает, что Apple Watch Series 12 получат как минимум одну версию с керамической отделкой. Это очень инте...

08:00, 20 Авг Юрзинов предложил ужесточить лимит в КХЛ до 3 легионеров: «Важно помочь оторвавшимся от реалий менеджерам, вернуть их на российскую землю. Путь «Трактора» не совсем понятен» Бывший главный тренер сборной СССР Владимир Юрзинов выступил с предложением сократить лимит на легионеров в КХЛ. Сейчас клубы лиги могут иметь в сост...